- Kategorie
-
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
Symbol:
20.43
Realizacja | 3-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 16 |
Dostępność | Mało 3 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 9788327481443 |
EAN | 9788327481443 |
Wyrwij się z pętli bezsenności!
Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
- Wydawcy