• Kategorie
  • Pokonaj stres

Wydawnictwo ASTRUM
Autor Andrzej Sieradzki
Stron 112
Rok wydania 2020
Oprawa broszurowa
39.52
szt. Do przechowalni
Realizacja 3-5 dni roboczych
Cena przesyłki 16
Odbiór osobisty 0
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 16
Kurier 21
Dostępność Mało
ISBN 9788372771650
Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.
Książka Pokonaj stres - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum.
Książka posiada 112 stron i została wydana w 2000 r.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Wydawcy