• Kategorie
  • Pokonaj stres

Wydawnictwo Rytm Oficyna Wydawnicza
Format 14,5x20,5 cm
Autor Andy Collins
Stron 103
Rok wydania 2018
Oprawa broszurowa
11.53
szt. Do przechowalni
Realizacja 3-5 dni roboczych
Cena przesyłki 16
Odbiór osobisty 0
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 16
Kurier 21
Dostępność Średnia dostępność
ISBN 9788373997851
Jak nauczyć się żyć ze stresem? Jak ograniczyć jego negatywne skutki? jak uczynić z niego sprzymierzeńca?\
W opanowaniu tej sztuki pomoże ta doskonała książka. Jej znany i ceniony autor określa istotę stresu i wskazuje sposoby jego okiełznania poprzez zastosowanie różnorodnych ćwiczeń relaksacyjnych.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Wydawcy