-
-
Koszyk jest pustySuma 0
- Kategorie
-
Dieta w chorobie Hashimoto w.4
![Dieta w chorobie Hashimoto w.4 Dieta w chorobie Hashimoto w.4](/images/ksiegarniakrap/466000-467000/Dieta-w-chorobie-Hashimoto-w-4_%5B466656%5D_480.jpg)
![Dieta w chorobie Hashimoto w.4 Dieta w chorobie Hashimoto w.4](/images/ksiegarniakrap/466000-467000/Dieta-w-chorobie-Hashimoto-w-4_%5B466656%5D_480.jpg)
Realizacja | 3-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 16 |
Dostępność |
Duża dostępność
|
Kod kreskowy | |
ISBN | 9788381518680 |
EAN | 9788381518680 |
Ponad sto przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które poprawią twoje samopoczucie i pomogą ci utrzymać prawidłową masę ciała
Choroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dużą rolę w terapii odgrywa dbanie o zdrowy styl życia, czyli dobrze dobrana dieta, odpowiednia aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także zmniejszenie stresu. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń.
W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywo i desery. Każdy z nich opatrzono specjalną ikonką informującą o tym, czy danie jest:
bez glutenu
bez pszenicy
bez mleka
bez laktozy
z dużą zawartością goitrogenów (które należy ograniczyć przy niedoczynności tarczycy)
W poradniku podano najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto, omówiono towarzyszące jej schorzenia i scharakteryzowano składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na tarczycę. Z tą książką dbanie o zdrowie staje się łatwiejsze!
Agata Lewandowska dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.
- Wydawcy