• Kategorie
  • Joga dla kobiet w ciąży

Wydawnictwo KOS
Okładka MIĘKKA
Data publikacji 2012
Ilość stron 104
Autor Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
29.00 -20% 23.20
Najniższa cena z 30 dni przed promocją:
29
egz. Do przechowalni
Realizacja 3-5 dni roboczych
Cena przesyłki 16
Odbiór osobisty 0
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 16
Kurier 21
Dostępność Mało
ISBN 9788376490649

Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Wydawcy