• Kategorie
  • Depresja - wyjście z problemu

Wydawnictwo Fundacja Źródła Życia
Format 16x23 cm
Autor Neil Nedley
Stron 428
Rok wydania 2014
Oprawa broszurowa
43.91
szt. Do przechowalni
Realizacja 3-5 dni roboczych
Cena przesyłki 16
Odbiór osobisty 0
Odbiór osobisty 0
Paczkomaty InPost 16
Kurier 21
Dostępność Średnia dostępność
ISBN 9788362103508
Zbyt wiele osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy ,,dołków psychicznych" lub zwyczajnego przygnębienia. Jak sobie z tym poradzić? Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia. Czasami niewielkie zmiany w stylu życia stanowią o wielkiej różnicy. Zobacz, co możesz zrobić dla siebie i Twoich bliskich. Znajdź odpowiedź m. in. na takie pytania jak: ♦ Jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji? ♦ Jakie zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie? ♦ Jak unikać negatywnego myślenia? ♦ Jak stosować leczenie światłem? ♦ Jakie są strategie redukcji stresu? ♦ Jaki wpływ ma oddychanie na sprawność umysłową? ♦ Kiedy stosować zioła i leki antydepresyjne? Pięknie, kolorowo wydany, zachęca do czytania.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
  • Wydawcy