- Kategorie
-
Sztuka prostego życia
Symbol:
Wpisz swój e-mail |
Realizacja | 3-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 16 |
Dostępność | Brak towaru 0 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 9788328069947 |
EAN | 9788328069947 |
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
- Wydawcy